Promotion de la santé
Yasmine, animatrice au RT21 et étudiante en médecine de l’Université d’Ottawa, abordera avec les participants des thèmes liés à la santé comme: activité physique, santé mentale, alimentation, hygiènes de vie, etc. Si l’activité est complète, communiquez avec nous pour être sur notre liste d’attente à : info AT trisomie.qc DOT ca Mercredi – 19h à…
Activités parents-enfants
Matinée «playdate» et éveil musical Joignez-vous à nous pour une matinée parents-enfants unique! Un atelier de 40 min sera dirigé par notre musicothérapeute Tanya Lavoie. En plus d’explorer la musique à travers des chansons et des mouvements, des conseils sur l’utilisation de différentes techniques et astuces musicales seront donnés aux parents. Par la suite, les…
Montréal Estival
Cet été, pendant 8 semaines, le RT21 offre des activités à nos bureaux ainsi que des sorties afin que nos membres aient accès à des activités variées. Montréal estival c’est des activités de loisirs de toutes sortes et une garantie de plaisir entre ami(e)s! Piscine, sports, arts plastiques, ateliers culinaires, souper au restaurant et bien…
Activités sportives
Zumba (15 ans et +) C’est le moment de bouger et danser lors des séances virtuelles de Zumba données par Mélanie Lefebvre, professeure qualifiée. Mardi – 17 septembre au 3 décembre 19h à 19h45 (Zoom) 36$ pour la session – 12 semaines Cliquez ici pour vous inscrire à la Zumba. Si l’activité est complète, communiquez…
Activités sociales
Nos vendredis en présentiel (17 ans et +) Nos vendredis en présentiel, c’est des activités de loisir, sorties en ville (Montréal) et beaucoup de rires entre amis. Vendredi – 19h à 21h – RT21 20 septembre au 29 novembre – 11 semaines 176$ pour la session Pour vous inscrire à Nos vendredis en présentiel, cliquez…
Activités culturelles
Karaoké Sortez votre plus belle voix pour les séances de karaoké! Lundi – 18h30 à 20h – Zoom 44$ pour la session – 11 semaines 16 septembre au 2 décembre 15 ans et + Pour vous inscrire au karaoké, cliquez ici. Ateliers de jeu d’acteur Ateliers dans lesquels les participants abordent les notions de base…
Éveil musical
Les ateliers sont dirigés par notre musicothérapeute, Tanya Lavoie, qui connaît bien la clientèle, assistée par une intervenante du RT21. En plus d’explorer la musique à travers des chansons et des mouvements, des conseils sur l’utilisation de différentes techniques et astuces musicales seront donnés aux parents, ainsi que des guides sur comment fabriquer soi-même des…