Activités sportives
Zumba (6-17 ans)
Séances de Zumba pour les jeunes afin de bouger et dépenser de l’énergie dans le plaisir! Activité animée par Julie Larivée, professeure de Zumba.
6-17 ans
Lundi – 25 mai au 29 juin
16h45 à 17h15
On bouge! (6-17 ans)
Marc-Olivier Marsolais, professeur d’éducation physique auprès de jeunes ayant une déficience intellectuelle, animera des activités sportives en ligne.
6-17 ans
Jeudi – 14 mai au 2 juillet
15h à 15h30
Yoga (13-17 ans)
Séances de 30 minutes de yoga animées par Laurence, intervenante au RT21.
13-17 ans
Lundi – 11 mai au 29 juin
13h à 13h30
Rendez-vous actifs et bien-être (18 ans et +)
Nous sommes heureux d’inviter les jeunes de 18 ans et plus à des séances actives en ligne visant à bouger, socialiser et en apprendre plus sur un mode de vie sain et actif à la maison. Ces séances seront pilotées par Cassandre Ouellet, étudiante à la maîtrise en enseignement de l’éducation physique et à la santé à l’UQAM. Deux types de séances seront proposées chaque semaine, soit les
« Rendez-vous actifs », les mardis, axés sur le conditionnement physique et l’apprentissage des mouvements et les « Rendez-vous bien-être », les jeudis, axés sur la relaxation, la gestion de stress, l’alimentation et bien plus.
18 ans et +
Mardi et jeudi – 12 mai au 2 juillet
11h à 11h45
Zumba (18 ans et +)
C’est le moment de bouger et danser lors des séances virtuelles de Zumba données par Mélanie Lefebvre, professeure qualifiée.
18 ans et +
Vendredi – 15 mai au 12 juin
19h à 19h45
Toutes ces activités sont offertes gratuitement aux membres et via la plateforme Zoom.
Inscriptions:
On vous invite à aller signer la pétition pour faire changer le protocole de triage des soins intensifs: triage.quebec/
C'est inacceptable et très inquiétant. Ça doit changer.
L’opposition condamne un protocole qui sacrifierait des personnes handicapées
www.lapresse.ca
(Québec) L’opposition officielle dénonce un protocole qui refuse les soins intensifs aux personnes avec une déficience cognitive sévère dans le contexte de...RESSOURCE GRATUITE POUR PARENTS 👇🙂
Fini de se promener çà et là pour essayer de trouver l’aide ou le service pertinent.
Les parents de personnes handicapées ont maintenant accès à une version renouvelée de L’accompagnateur. Une plateforme web qui regroupe toutes les ressources utiles, à toute étape de la vie de votre enfant, quel que soit le type de handicap, partout au Québec. Simple et gratuit!
En tant que parent, vous créez un compte comprenant le profil de votre ou de vos enfants. Les recherches que vous ferez seront alors basées sur ces profils. Le grand avantage de L’accompagnateur est de vous fournir les informations utiles, en temps opportun, dans plusieurs catégories de ressources – services aux familles, financement, éducation, santé, transport, habitation, loisirs et vie active – chacune se déclinant en diverses sous-catégories, et ce, en réponse à huit types de handicaps différents.
Afin de souligner la Semaine québécoise des personnes handicapées 2020, Bibliothèque et Archives nationales du Québec / Grande Bibliothèque a réalisé une exposition d'art virtuelle grâce à la collaboration d'organismes québécois pour les personnes en situation de handicap. Cette exposition présente 56 magnifiques œuvres des membres de 8 organismes. Les artistes ont fait preuve d'une grande créativité en utilisant différents médiums : peinture, fusain, argile, mosaïque, papier mâché, photo, etc.
On vous invite à consulter l'album Flickr pour découvrir les œuvres de certains de nos membres 🙂 :
www.flickr.com/photos/banq/albums/72157714454385518
Exposition d'art - Semaine québécoise des personnes handicapées (1er au 7 juin 2020)
www.flickr.com
Afin de souligner la Semaine québécoise des personnes handicapées 2020, BAnQ a réalisé une exposition d'art grâce à la précieuse collaboration d'organismes québécois pour les personnes en situation de handicap. Cette exposition présente 56 magnifiques œuvres des membres de 8 organismes. ...| PORTRAIT DU MOIS - DYLAN | 📷🙂
Ce mois-ci, on vous présente un jeune homme souriant, dynamique et très actif! Dylan a également un emploi de deux jours par semaine au Château Frontenac. Découvrez-en plus sur lui en consultant son portrait. 👇
Portrait de Dylan: trisomie.qc.ca/portrait-de-dylan-22-ans/
Aujourd'hui, on vous partage un article en anglais qui met en vedette Chris Nikic, jeune homme qui s'entraîne pour devenir le premier athlète vivant avec la trisomie 21 à compléter une épreuve Ironman. Il s'agit de tout un défi physique et mental avec 3,8 km de nage, 42 km de course et 180 km de vélo.
Bonne chance Chris! 😃🙌💪
Special Olympian Chris Nikic trains to be first person with Down syndrome to complete Ironman
www.usatoday.com
Special Olympian Chris Nikic says he loves the spotlight that accompanies success in competition. He sees it as an opportunity to connect with others.