Programme 40 ans et +

Oui, votre proche peut intégrer le programme s’il a moins de 40 ans, par contre son âge doit être tout près de 40 ans, par exemple 37 ans. Également, la personne doit être à un stade de sa vie où elle bénéficierait d’un rythme plus lent et adapté à son vieillissement. Si votre proche a, par exemple 30 ans, il sera dirigé vers d’autres services.

Si votre proche à 40 ans et plus (ou tout près), que vous remarquez qu’il peut encore participer à des activités de groupe à l’extérieur de la maison, qu’il a encore une bonne autonomie, mais qu’il aurait besoin de plus d’accompagnement, d’un ratio plus réduit (1:4), d’un rythme plus lent et moins exigeant. Ce programme pourrait être adapté à votre proche, avec des activités de maintien des acquis et stimulantes, pour favoriser un vieillissement sain et dynamique.

Pour pouvoir participer aux activités de ce programme, la personne doit être âgée de 40 ans et plus (ou tout près), doit être un membre à jour du Regroupement pour la Trisomie 21 et doit être en mesure de s’épanouir dans un groupe de 8 participant.e.s. avec un ratio d’un.e intervenant.e pour quatre participant.e.s (1:4). Cela signifie que votre proche doit avoir un niveau d’autonomie dans les sphères suivantes : hygiène, gestion des émotions et des comportements, alimentation. Par contre, en raison du contexte lié au vieillissement, nous pouvons offrir de l’accompagnement individuel dans ces différentes sphères de façon sporadique au courant de la journée. Si l’accompagnement individuel doit être constant, ce programme ne sera pas adapté pour votre proche, car nous ne pouvons pas offrir un ratio d’accompagnement individuel en continu. Veuillez noter que nous avons un ascenseur et une rampe d’accès, mais nous ne possédons pas de lève-personne pour des transfères à la salle de bain.

Pour que votre proche puisse intégrer ce programme, vous devez tout d’abord communiquer avec Jessyka Brosseau, responsable du programme, et un premier appel téléphonique sera effectué pour mieux cibler les besoins de la personne.

Jessyka Brosseau
jessyka@trisomie.qc.ca
514 850-0666 poste 229

Si la personne n’a jamais participé à des activités du Regroupement pour la Trisomie 21, une rencontre obligatoire sera organisée avec la personne et son entourage. Cette rencontre a pour but de déterminer si le programme correspond bien aux besoins de votre proche et si celui-ci répond aux critères d’admissibilité. Par la suite, une journée d’essai obligatoire sera planifiée pour permettre à la personne de découvrir les activités, le groupe et les intervenant.e.s, afin de favoriser une intégration progressive. Suite à cette journée d’essai, il sera déterminé de manière collaborative s’il est possible de procéder à une inscription officielle.

Veuillez noter que si le programme est complet, nous pourrons inscrire votre proche sur notre liste d’attente. Lorsqu’une place se libère, la responsable du programme entre en contact avec les personnes ressources.

Nos activités se déroulent le jeudi et vendredi de de 9h30 à 15h30 dans notre local d’activités, situé au :

Regroupement pour la Trisomie 21
3250-1A, boulevard Saint-Joseph Est
Montréal (Québec) H1Y 3G2

L’horaire de la journée est divisé en deux blocs, une première activité est animée en avant-midi et une seconde en après-midi. La journée est entrecoupée de temps libres, pour permettre aux membres de choisir des passe-temps qu’ils et elles aiment, de se reposer et de prendre le temps entre chaque étape de la journée. En début d’après-midi, avant de commencer l’activité, nous favorisons un moment plus actif pour bouger, se dégourdir et maintenir une bonne santé physique (par exemple : Zumba sur chaise, Just dance, étirements et exercices dirigés).
Ce programme est également caractérisé par un partenariat avec nos petits voisins du CPE. Nous réalisons une fois par semaine une activité avec un groupe d’enfants, favorisant les liens intergénérationnels, l’inclusion et la sensibilisation à la différence à un jeune âge.

Voici quelques exemples d’activités et sorties que nous réalisons dans ce programme :
Activités artistiques : peinture, collage, projet d’art, dessin
Activités cognitives : bingos thématiques, jeu-questionnaire, jeux de société, casse-têtes
Activités musicales : chant, danse, musicothérapie
Activités physiques : boxe adaptée, Zumba, danse en ligne, yoga sur chaise
Activités de cuisine : potage, muffins, brunch, desserts
Sorties : bibliothèque, piscine, quilles, Jardin botanique