Portrait de Chika

Chika est un jeune homme de 18 ans qui vit au Canada depuis environ un an. Il est arrivé du Nigeria avec sa famille. C’est un jeune homme doux, positif et très attentionné envers les autres. Il est particulièrement proche de sa maman, qu’il soutient toujours avec beaucoup d’empathie et d’amour. Celle-ci le décrit d’ailleurs comme une personne très aimante et sensible, une véritable source de bonheur au quotidien. Chika entretient aussi une belle relation avec ses deux frères, surtout avec son grand frère qui vit au Royaume-Uni.

Bien que son père soit maintenant au ciel, Chika entretenait avec lui une relation très forte et pleine d’amour, malgré la distance entre le Canada et le Nigeria. Ils se parlaient régulièrement, et c’est son père, alors installé au Canada, qui a rendu possible la venue de Chika ici. Même s’ils n’ont pas pu se retrouver comme ils l’espéraient, Chika s’accroche à de précieux souvenirs et continue d’exprimer, avec beaucoup de tendresse, à quel point il l’aime.

Chika adore aller à l’école, retrouver ses amis et partager de bons moments avec eux. Il suit bien les consignes, il est calme et est décrit comme très respectueux par les membres du personnel. Ses enseignants, le directeur de l’école et même le chauffeur d’autobus parlent de lui comme d’un jeune homme toujours agréable à côtoyer, très gentil et qui se porte spontanément volontaire pour aider les autres autour de lui. Malgré ses difficultés de langage, Chika fait preuve d’une grande persévérance et possède un très bon sens de l’humour. Sa mère le décrit aussi comme un jeune homme très confiant, avec beaucoup de style, qui adore bien s’habiller et porter de beaux accessoires.

Chika est également un jeune homme responsable et autonome. Il aide à la maison pour les tâches ménagères, prépare ses repas au micro-ondes et aime manger en regardant du sport à la télévision. Justement, il apprécie particulièrement la course et le tennis.

En plus du sport, ses passions sont la musique, la danse et le chant. Chaque jour, il adore mettre de la musique pour danser. D’ailleurs, à chaque compétition de danse à laquelle Chika a participé, il a remporté la première place. Au Nigeria, il a même gagné un trophée grâce à son talent et à son dynamisme.

Chika est un jeune homme plein de vie qui apporte beaucoup de joie et de chaleur à son entourage. 

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Chika is an 18-year-old young man who has been living in Canada for about a year. He arrived from Nigeria with his family. He is a gentle, positive, and very caring young man. He is particularly close to his mother, whom he always supports with great empathy and love. She describes him as a very loving and sensitive person, a true source of daily happiness. Chika also has a strong bond with his two brothers, especially with his older brother who lives in the United Kingdom.

Although his father is now in heaven, Chika shared a very strong and loving relationship with him, despite the distance between Canada and Nigeria. They spoke regularly, and his father, who was living in Canada, made it possible for Chika to come here. Even though they were not able to reunite as they hoped, Chika holds on to precious memories and continues to express with great tenderness how much he loves him.

Chika loves going to school, seeing his friends, and sharing good times with them. He follows instructions well, is calm, and is described as very respectful by the school staff. His teachers, the school principal, and even the bus driver all speak of him as a young man who is always pleasant to be around, very kind, and spontaneously willing to help those around him. Despite his language challenges, Chika demonstrates great perseverance and has a strong sense of humor. His mother also describes him as a confident young man with a lot of style, who loves dressing well and wearing nice accessories.

Chika is also responsible and independent. He helps out at home with household chores, prepares his own meals in the microwave, and enjoys eating while watching sports on television. He particularly enjoys running and tennis.

In addition to sports, his passions include music, dance, and singing. Every day, he loves playing music and dancing. In fact, he has won first place in every dance competition he has participated in. In Nigeria, he even received a trophy for his talent and energy.

Chika is a lively young man who brings a lot of joy and warmth to those around him.

Opération Bas dépareillés 2026 – RT21

Un mouvement international pour l’inclusion

Chaque année, le 21 mars, pour souligner la Journée mondiale de la trisomie 21, la population est invitée à poser un geste simple, mais puissant : porter des bas dépareillés pour célébrer la diversité et sensibiliser à la trisomie 21. Lancée par l’organisme Down Syndrome International en 2015, cette initiative est relayée au Québec par le RT21. L’objectif ? Faire évoluer les perceptions et rappeler que la différence n’empêche pas d’avancer !

Comment participer ?

Le 21 mars, portez des bas dépareillés en signe de soutien aux personnes ayant une trisomie 21.
Prenez une photo de vos bas colorés et originaux. Partagez-la sur les réseaux sociaux en utilisant les mots-clics #JMT21 #trisomie21 #basdepareilles2026, et identifiez le RT21 :
Facebook : @trisomie
Instagram : @trisomie21qc

💙 Ensemble, soulignons la Journée mondiale de la trisomie 21 en posant un geste simple, mais porteur de sens, pour la visibilité, l’inclusion et la solidarité envers les personnes ayant une trisomie 21 et leur famille.

Bas dépareillés officiels du RT21 – Édition 2026

Cette année, on remonte le temps avec un design années 80, coloré et fun, imaginé par l’illustratrice Jade Lachine.

🧦 Détails des bas officiels 2026 :

  • Une seule paire disponible en S/M, M/L ou enfant
  • 15 $ seulement
  • Procurez-vous la vôtre sur Sokette juste ici et soyez prêts pour le grand jour !

Ensemble, célébrons la diversité un bas à la fois !

Une trousse pour vous aider à participer

Pour faciliter votre implication, nous avons préparé une trousse complète comprenant des visuels pour les médias sociaux, des affiches à imprimer, des modèles de courriel pour informer le personnel et les parents, et bien plus encore. Cet outil clé en main vous permet d’afficher votre soutien et de sensibiliser votre entourage à l’importance de l’inclusion.

Campagne de sensibilisation

À l’occasion de la Journée mondiale de la trisomie 21, le RT21 vous invite à découvrir notre nouvelle vidéo de sensibilisation qui sortira sur les plateformes le 21 mars. Cette année, nous voulons continuer de démystifier les préjugés encore bien présents dans la société et mettre en lumière le potentiel et les talents des personnes vivant avec la trisomie 21.

La vidéo sera publiée le 21 mars sur tous nos médias sociaux (Facebook, Instagram, YouTube) ainsi que sur notre site Internet.

💙 Gardez l’œil ouvert et partagez-la largement pour contribuer à un monde plus inclusif et ouvert à tous !

La trisomie 21

La trisomie 21 est un état chromosomique congénital provoqué par la présence d’un chromosome supplémentaire à la 21e paire. Chez les personnes ayant une trisomie 21, on observe des particularités comme un retard cognitif ainsi que des caractéristiques anatomiques distinctives qui varient d’une personne à l’autre. La plupart des personnes ayant la trisomie 21 sont capables de s’intégrer à la société de façon autonome à l’âge adulte.

Le RT21 : un engagement au quotidien

Le Regroupement pour la Trisomie 21 (RT21) accompagne plus de 380 familles à travers le Québec. Sa mission est de favoriser le plein développement des personnes ayant une trisomie 21, promouvoir leur contribution à la société, défendre leurs droits, soutenir les familles et les proches aidants et collaborer avec les professionnels qui les entourent. En participant à l’Opération Bas Dépareillés, vous contribuez à cette mission et à une société plus inclusive.

Rejoignez le mouvement et faites une différence, un bas à la fois !

Vous avez des questions ?

Vous pouvez contacter Justine au 514-850-0666, poste 231 ou

Portrait de Clara

À six ans, Clara est une petite fille joyeuse, sociable et profondément empathique. Curieuse, elle observe beaucoup le monde qui l’entoure et développe des liens forts avec les personnes qui partagent son quotidien. Elle est actuellement incluse en maternelle régulière dans l’école de son quartier, qu’elle fréquente pour une deuxième année. À l’école, elle est aimée de tous, élèves comme adultes et peut compter sur une éducatrice spécialisée avec qui elle a créé un lien précieux, et malgré certains défis scolaires, Clara s’épanouit pleinement dans son environnement.

Grande amoureuse de la Reine des neiges, Clara est avant tout une enfant qui aime bouger. L’eau est son élément : piscine, mer, vagues, jeux d’eau, tout ce qui lui procure des sensations fortes la fait vibrer. Elle adore également danser, se balancer, glisser, sauter sur des trampolines et explorer le mouvement à travers la musique. Très jeune déjà, elle dansait spontanément dans la rue au son des musiciens croisés en voyage. Ces expériences sensorielles sont essentielles pour elle, autant pour son plaisir que pour sa stimulation globale.

Clara est une grande voyageuse. Elle a déjà exploré la Guadeloupe, l’Italie, la France, le Portugal et d’autres coins du monde. Elle reconnaît les lieux, se souvient des maisons, des repères, et démontre une excellente mémoire spatiale. Cette ouverture sur le monde nourrit son sentiment de sécurité et son lien d’attachement, très fort avec ses parents.

Sur le plan du développement, Clara vit avec les défis associés à la trisomie 21, notamment au niveau de l’apprentissage, du langage et de la motricité fine. Hypersensible au niveau des mains, elle aime peu les activités impliquant des crayons et peut se décourager rapidement lorsque les tâches demandent de la précision. Les routines représentent aussi un défi : elles doivent être répétées et accompagnées, car elles ne sont pas encore automatiques pour elle. Malgré tout, Clara est respectueuse, consciente de ses limites et étonnamment prudente.
Très sensible aux émotions des autres, Clara fait preuve d’une grande empathie. Un jour, à l’école, elle a passé plusieurs minutes à consoler un camarade en pleurs, refusant de le laisser tant qu’il n’allait pas mieux. Cette sensibilité, exacerbée mais précieuse, est l’une de ses plus grandes forces.
Aujourd’hui, elle continue d’avancer à son rythme, avec détermination, parfois entêtée, mais toujours avec le sourire.

Enfant unique, Clara est entourée d’amour. Elle aime manger, rire, voyager, se baigner et être avec les autres. Pour ses parents, elle est une source immense de bonheur et de fierté. Ils le disent avec conviction : Clara possède une sagesse et une sensibilité rares, une capacité naturelle à agir avec justesse envers les autres. Pour eux, elle est bien plus qu’un diagnostic, elle est un véritable rayon de soleil.

 

Portrait de Kenzy

Kenzy est un enfant de 13 ans pétillant, extraverti et plein d’énergie. Il est très sociable, amical, et a un grand sens de l’humour. Il a trois grands frère et sœurs, avec qui il passe beaucoup de temps.
 
Kenzy fréquente l’école secondaire Irénée Lussier. Il s’entend bien avec ses pairs et est toujours très content d’aller à l’école. Il pratique en parallèle la natation, la danse, le soccer, le judo et l’équitation. Kenzy aime beaucoup les animaux; il adore monter à cheval et il a un chat, Cookie, dont il prend bien soin et à qui il aime beaucoup lire des histoires. Kenzy est un très bon pâtissier, il aime aider sa maman à faire des gâteaux. Il nous apporte un grand bonheur et beaucoup d’amour et de câlins. ❤
Photos : Maude Carrière

Portrait de Sophie

Sophie a 12 ans, mais elle dégage déjà une énergie qui illumine tout autour d’elle. Extravertie et pleine de vie, elle aime être entourée de gens, partager, rire et faire briller ceux qu’elle aime. Son grand cœur et son empathie font d’elle une amie précieuse et une personne toujours prête à aider, peu importe la situation.

À la maison, elle entretient une belle complicité avec son frère Yan, 23 ans, et sa sœur Nicole, 29 ans. Ensemble, ils partagent des moments remplis de joie, surtout lors de leurs activités à l’extérieur. Leur relation est simple, forte et sincère — un vrai trio soudé.

Sophie adore cuisiner et danser, deux passions qui lui permettent d’exprimer sa créativité et sa bonne humeur. Mais s’il y a une chose qui occupe une place toute spéciale dans son cœur, c’est la musique. C’est sa façon à elle de se recentrer, de rêver et de ressentir pleinement la vie.

Célébrations des fêtes au RT21

FÊTE DE NOËL 12 ANS ET MOIS

Événement familial pour souligner le temps des fêtes tous ensemble! Au programme : jeux gonflables, bricolage, clown et, bien entendu, la visite du Père Noël qui remettra un cadeau à chaque enfant ayant la trisomie 21.

Samedi 6 décembre – 13h à 16h
À Pas de Géant – 4400 rue Molson, Montréal
20$ par famille

Cliquez ici pour vous inscrire.  Date limite : 1er décembre

FÊTE DE NOËL 13 ANS ET PLUS

On souligne le temps des fêtes ensemble! Au programme : soirée dansante, photobooth et espace pour discuter entre parents.

Vendredi 5 décembre – 19h à 21h30
À Pas de Géant – 4400 rue Molson, Montréal
20$ par famille

Cliquez ici pour vous inscrire. Date limite : 4 décembre

Portrait de Flynn

Flynn a 10 ans. C’est un grand frère attentionné pour Levynn, 8 ans, et Malonn, 3 ans, qu’il aime protéger et dont il prend soin. Calme, doux et observateur, il se distingue par sa gentillesse et son côté réfléchi. Sa famille est au cœur de sa vie, et il lui témoigne chaque jour son affection à travers de petites attentions.

Né en France le 4 septembre 2014, Flynn est arrivé avec la trisomie 21. Ses parents l’ont toujours élevé comme un enfant à part entière, en l’encourageant à développer son autonomie et ses talents. Depuis tout petit, la musique occupe une place spéciale dans sa vie : il adore chanter, danser, pratiquer la zumba et le hip-hop. Il aime aussi écrire des lettres, lire, voyager, jouer à des jeux de société et regarder des films en famille.

À l’école, Flynn a toujours aimé apprendre et être en collectivité. Il entre maintenant en 4e année dans une classe DM (Dispositif Mutualisé), accompagné par une AESH (Accompagnante d’élèves en situation de handicap). Grâce à son travail, à ses enseignantes et au soutien de sa famille, il a développé de nombreuses compétences : il sait lire, écrire, résoudre des opérations et commence à bien maîtriser la grammaire et la conjugaison. Flynn participe aussi à plusieurs activités sportives comme le rugby, le basket et le cross, sans oublier la danse, qui reste sa grande passion. Ses parents tiennent à ce qu’il soit inclus dans son milieu scolaire, convaincus qu’avec du temps et du soutien, il peut réaliser de grandes choses.

À la maison, Flynn est très autonome. Il met la table, range sa chambre, fait son lit et s’occupe de son petit frère avec beaucoup d’attention. Organisé et curieux, il aime aussi raconter sa journée à ses parents avant de se coucher et inventer des paroles de chansons pour faire rire toute la famille.

Côté santé, Flynn est en pleine forme. Il prend un traitement pour la thyroïde et porte des lunettes, comme son frère, mais cela ne l’empêche pas de mener une vie active et épanouie.

Flynn est un enfant lumineux, qui avance avec calme et détermination. Sa joie de vivre, son humour et sa créativité font de lui un garçon unique, apprécié par ses camarades et admiré par sa famille.

Le petit mot de ses parents 

« Nous avons toujours élevé Flynn comme un enfant comme les autres. C’est un garçon intelligent, avec une grande mémoire visuelle. Il participe activement à la vie de la maison, nous écoute et nous aide beaucoup. Flynn adore apprendre et est toujours fier de nous montrer ses progrès. Il est extrêmement poli, de bonne humeur, et apprécié de ses camarades. Nous souhaitons qu’il puisse continuer à bénéficier d’une scolarisation inclusive, avec l’aide nécessaire, afin de préparer au mieux son avenir. »

 

Portrait d’Hanae

En ce mois d’août 2025, la maman d’Hanae nous livre un beau témoignage.

 

Hanae est née fin août 2020. Âgée de 5 ans, elle est la cadette d’une fille aînée de 8 ans et d’un petit garçon de 2.5 ans. Si je parle d’Hanae, je vais dire que c’est une fille miracle qui remplit nos jours de bonheur, d’énergie et de tendresse. La relation de Hanae avec sa sœur et son frère est une relation pleine d’amour, d’affection et de partage. Cela n’empêche pas que la jalousie et les chicanes s’installent de temps en temps !

Hanae est une enfant avec un caractère fort et une belle autonomie. Elle a un cœur immense et une générosité sans pareille. Elle est toujours la première à vouloir aider et à participer à toutes les activités. Sa gentillesse et son beau sourire touchent les cœurs de tous ceux qui la rencontrent. 

Hanae est bien connue dans la famille par sa présence remarquable, et son attention pour ce qui se passe autour d’elle, mais également car elle défend fortement son espace personnel. Cette année de 2025 est une nouvelle étape pour Hanae. Elle va commencer son parcours scolaire en maternelle 5 régulier. J’ai pleine confiance qu’elle va s’épanouir et continuer de grandir et d’apprendre tout en apportant son énergie et son caractère unique partout où elle ira.

Portrait d’Itza

Itza, ballerine de lumière

À 23 ans, Itza incarne la grâce et la force en mouvement. Depuis l’âge de 6 ans, la danse fait partie intégrante de sa vie — une passion profonde, née tôt, et qui ne cesse de grandir. Ce n’est pas seulement un loisir pour elle : c’est un langage, un besoin vital, une manière de respirer. Vivant avec la trisomie 21, Itza a toujours dansé avec le cœur en avant. Ce qui la distingue n’est pas seulement sa détermination, mais la manière unique dont elle habite chaque mouvement. Quand elle entre dans un studio de danse ou monte sur scène, tout change : la timidité laisse place à une présence intense, sincère et magnétique. En ballet, elle déploie une élégance naturelle et une sensibilité rare. Ses gestes racontent ce que les mots ne peuvent pas dire. Itza a suivi un parcours scolaire d’abord en milieu régulier, puis en école spécialisée, ce qui lui a permis de s’épanouir pleinement, autant intellectuellement qu’artistiquement. Toujours entourée de l’amour de ses parents et de sa famille, elle a su développer un équilibre entre douceur, rigueur et créativité. Sa nature discrète cache une âme profondément sociable et généreuse. Ceux qui la côtoient savent combien sa présence est précieuse : elle apaise, elle inspire, elle touche. Mais c’est dans la danse, et surtout dans le ballet, qu’Itza brille avec le plus d’éclat. Elle ne danse pas pour être vue. Elle danse pour vivre. Pour exprimer la beauté et la joie. Sur scène, elle devient poésie, elle devient musique, elle devient lumière. Itza est une ballerine extraordinaire. Une artiste vraie. Une étoile rare dont la lumière douce éclaire le cœur de tous ceux qui croisent son chemin.

Portrait de Kaci

Kaci vient tout juste de célébrer son 15ᵉ anniversaire. Sa mère le décrit comme un petit rayon de soleil. Toujours souriant et débordant d’énergie, il a cette capacité à transmettre sa joie de vivre autour de lui. Étant de nature extravertie, c’est un jeune homme très sociable et sa présence ne passe jamais inaperçue. Ce que Kaci a de plus précieux dans la vie, c’est sa famille. Il partage une belle complicité avec son petit frère Idir. Ses trois grandes sœurs occupent également une place spéciale dans son cœur : Lydia, Saida et Djouher.

La mère de Kaci nous partage un témoignage touchant : « Lydia, l’aînée de la fratrie, a complètement réorienté ses études pour se consacrer à une carrière auprès des enfants à besoins particuliers. Ce grand changement a été inspiré par Kaci, son petit frère, qu’elle a considérée comme son enfant toute sa vie. »

La famille de Kaci entretient des relations profondes et remplies d’amour. Celui-ci est toujours partant pour faire une activité, que ce soit jouer à FIFA, aller au cinéma, assister à des spectacles de ses artistes préférés comme Slimane et Gims ou encore faire du shopping avec sa famille. Il adore aussi cuisiner, aider sa mère à faire le lavage et plier les vêtements. Il adore aller au marché avec son père, les sorties au restaurant ainsi que les séjours à l’hôtel. De plus, Kaci est très bon pour se rappeler toutes les dates d’anniversaire de sa famille.

C’est aussi un jeune homme très sportif. Il fait de la natation, du patin à glace, du vélo et du soccer pour en nommer quelques-uns. Il a su apprendre à faire tous ces sports dès son plus jeune âge et il a récemment réussi à faire du vélo à deux roues. Ce sont de beaux accomplissements pour lui. Kaci rêve de voyager à New York et à Paris. Mais son plus grand rêve est de rencontrer son joueur favori, Kylian Mbappé. C’est un grand passionné de soccer et il suit régulièrement les matchs de son équipe préférée, le Real Madrid.

Kaci rêve aussi de travailler. Parfois, il fait sa boîte à lunch avec son père et il dit à la blague : « Moi aussi, je vais aller travailler comme papa ! » Ses matières préférées à l’école sont l’anglais, la musique et l’éducation physique. L’école est un environnement qu’il aime particulièrement et d’ailleurs, il n’aime pas rater une journée d’école. Malgré de nombreux moments difficiles et plusieurs hospitalisations, Kaci ne se plaint jamais. Il affronte la vie avec courage et persévérance et il sera toujours une source d’inspiration pour sa famille.